Por que o cabelo cai muito? 8 causas mais comuns da queda de cabelo

No dia a dia, é normal vermos alguns fios de cabelo pelo chão de nossa casa. A queda ocorre todos os dias, como uma renovação do couro cabeludo. Porém, o problema acontece quando essa queda se torna excessiva. É comum se questionar por que o cabelo cai muito, por não conhecer suas principais causas. 

As razões para a queda de cabelo constante são variadas, indo desde doenças diversas, até hábitos diários na sua vida. É importante saber por que o cabelo cai para entender como resolver esse problema. Pensando nisso, separamos as oito causas mais comuns para a queda dos fios no seu cotidiano. Confira!

 

Por que o cabelo cai muito? É normal?

Em primeiro lugar, é preciso lembrar que é normal o cabelo cair durante a vida de qualquer pessoa. Esse é um processo contínuo de renovação natural dos fios, e ocorre também com as células da pele, por exemplo. A queda ocorre principalmente nos homens, mas as mulheres não estão totalmente livres desse problema. 

A preocupação surge com a queda de cabelo excessiva, muito acima do ritmo normal. As mulheres sofrem com essa situação devido a alterações no folículo piloso, de onde surge o fio. Isso pode ser causado por diferentes questões. Doenças infecciosas e carência de nutrientes, como o ferro, podem trazer esses problemas.   

As razões de porque o cabelo cai muito ainda são variadas nos homens. Mas, saiba que essa perda excessiva não chega a ponto de caracterizar a calvície. Há, por exemplo, a alopecia androgenética, que é a perda progressiva do cabelo. Dito isso, você sabe quantos cabelos perdemos diariamente?  

Quantos cabelos caem por dia

Como falamos ali atrás, é preciso prestar atenção ao ritmo de queda de cabelo. Um adulto perde de 100 a 150 fios por dia, que depois renascem naturalmente. Mas, se a quantidade de fios que caem diariamente é claramente maior do que isso, não hesite em procurar um médico especialista para avaliar melhor a situação.

 

 

8 causas mais comuns da queda de cabelo e como tratar

A perda de cabelo é algo comum, como vimos anteriormente. Mas, é importante saber quais são suas causas. Elas possuem origem variada, conforme o quadro e a realidade de cada pessoa. Separamos para você as oito causas mais comuns e como pode tratá-las no seu dia a dia. Veja! 

Falta de vitaminas e nutrientes

O couro cabeludo precisa de certos nutrientes para manter suas funções saudáveis. A falta de vitaminas do complexo B e C podem levar à perda dos fios, além da falta de ferro e cálcio. Você pode suplementar vitamina para queda de cabelo, assim como usar produtos com algas marinhas, que vão suprir essa carência. 

Estresse

A queda de cabelo por estresse ocorre pelo desequilíbrio do cortisol, que aumenta essa perda e interrompe o crescimento de novos fios. Para interromper esse quadro, é importante você identificar e tratar as causas do estresse. Além disso, incluir a prática de exercícios físicos e acompanhamento psicológico na sua rotina.

Calvície hereditária

A queda de cabelo causa calvície? Ter perda dos fios não quer dizer que você está ficando calvo. Essa condição age de forma diferente, principalmente nos homens. Os fios vão nascendo cada vez mais finos, até o ponto que desaparecem. Sua causa está relacionada a fatores genéticos, e deve ser tratada por um médico.   

Menopausa e pós-parto

A menopausa e pós-parto são causas da queda de cabelo feminino. Ambas causam alterações hormonais drásticas no corpo da mulher, que podem levar à perda dos fios. A solução é manter uma dieta balanceada e nutritiva, além de seguir as recomendações médicas para esse período.

Doenças

Entre as razões do porquê o cabelo cai muito, aparecem doenças, como hipotireoidismo, alopécia areata e anemia. São causadas por desequilíbrios hormonais que geram alteração capilar. 

Para ajudar, você pode repor nutrientes importantes do seu couro cabeludo utilizando produtos com ceramidas.

Medicação e consumo de drogas

Alguns medicamentos podem causar maior queda. A varfarina, usada no tratamento contra embolia e trombose, é um deles. Outro é o consumo de drogas, como a anfetamina. Após a interrupção do uso, você pode parar a queda com um shampoo queda de cabelo, que ajuda na hidratação capilar e renovação dos fios. 

Infecção fúngica

Infecções por fungos também são causadores da queda de cabelo. A caspa, por exemplo, é um desses casos. Ela pode ocasionar perda de fios em demasia. O melhor tratamento para queda de cabelo desse tipo é contar com um shampoo anticaspa, que age na limpeza e remoção desses agentes fúngicos.

Como o shampoo Palmolive Naturals anticaspa e antiqueda, desenvolvido com ingredientes naturais para evitar a queda dos fios.

 

Dúvidas frequentes sobre por que o cabelo cai muito

Quando a queda de cabelo é preocupante?

Lembre-se de quantos cabelos caem por dia: em média, 100 a 150 fios diários. Acima disso, já se torna preocupante. Você consegue perceber essa alteração facilmente na rotina. Veja se existem falhas muito grandes no couro cabeludo ou a presença massiva de fios no chão de sua casa.  

É normal passar a mão no cabelo e ele cair?

Quando passa sua mão pelos cabelos, é normal que alguns fios fiquem nela. Esse é um processo natural de renovação que o corpo promove diariamente. Ele somente é  anormal quando essa queda fica muito grande e recorrente. Nesse ponto, é recomendado fazer um tratamento para queda de cabelo.

Qual o melhor shampoo para queda?

Uma das soluções de o que fazer para queda de cabelo, é adicionar um shampoo antiqueda na sua rotina. Com Palmolive Naturals anticaspa e antiqueda você consegue deixar seus fios cada vez mais fortes e resistentes à queda. Além disso, ajuda no combate à caspa.