As pontas duplas são um pesadelo para quem busca cabelos saudáveis e com movimento. Além de darem um aspecto negligenciado aos fios, elas são um sinal de que a saúde capilar não vai bem.

Uma vez formadas, as pontas não podem ser revertidas. Embora existam produtos que ajudam a disfarçá-las temporariamente, o corte é a melhor solução, seguido de uma rotina de cuidados específicos para evitar que elas voltem a aparecer. 

Neste conteúdo, você vai aprender sobre as causas das pontas duplas e o que fazer para cuidar bem dos seus fios. 

O que são pontas duplas?

As pontas duplas, também conhecidas como tricoptilose, são fissuras que ocorrem na extremidade dos fios de cabelo, dividindo-os em duas ou mais partes.

Elas surgem quando a cutícula, camada externa que protege o cabelo, sofre danos devido a agressões externas, como calor excessivo, produtos químicos, sol e poluição. Quando isso ocorre, o fio fica frágil, quebradiço e propenso a se partir.

Apesar de ser um dano estrutural irreversível, existem alguns hábitos que ajudam a prevenir esse problema e deixar o cabelo bonito por mais tempo.

Por que as pontas ficam duplas?

Diversos fatores contribuem para o surgimento das pontas duplas no cabelo. Conheça a seguir as principais causas.

Falta de hidratação 

Se as suas pontas estão constantemente secas e quebradiças, pode ser que você não esteja dando a atenção necessária para a hidratação dos cabelos. 

Quando bem hidratado, o cabelo mantém suas camadas externas fechadas e bem alinhadas. Quando falta água, essas camadas se separam e deixam o interior do fio desprotegido.

A falta de água e nutrientes deixa os fios frágeis, especialmente nas pontas, que são a parte mais antiga e desgastada do cabelo. Sem a proteção adequada, as extremidades começam a rachar e se dividir, formando as temidas pontas duplas.

Corte irregular ou infrequente

Quando você demora muito para cortar, os fios ficam mais propensos a quebrar e as pontas se desgastam. Sem manutenção regular, as pontas duplas e ressecadas podem se estender progressivamente ao longo do fio, tornando-o mais frágil.

Isso não significa que você precisa radicalizar no comprimento. Para a maioria dos tipos de cabelo, mas aparar cerca de 1 a 2 centímetros a cada 8 a 12 semanas ajuda a eliminar as pontas danificadas antes que o problema se agrave.

Cabelos com química ou muito expostos ao calor podem precisar de cortes mais frequentes, a cada 6 a 8 semanas.

Exposição a agentes externos

No dia a dia, os seus fios ficam expostos a:

• poluição;

• raios UV;

• umidade;

• vento;

• cloro da piscina;

• sal do mar;

• ferramentas modeladoras.

Todos esses fatores danificam as cutículas dos fios, deixando-os enfraquecidos e vulneráveis à quebra.

Escovação com força excessiva ao desembaraçar

Puxar os fios com força ou usar escovas inadequadas pode causar rupturas na fibra capilar, especialmente nas pontas, uma vez que elas já perderam grande parte da sua proteção natural.

Para evitar que isso aconteça, sempre comece a desembaraçar o cabelo pelas pontas e suba gradualmente para a raiz. Quando possível, aplique um leave-in ou creme antes de pentear.

Uso excessivo de calor ou químicas

Secadores, chapinhas e babyliss em altas temperaturas degradam a estrutura dos fios, deixando-os frágeis e propensos à quebra.

Além disso, procedimentos químicos no cabelo , como alisamentos, descolorações e tinturas, também contribuem para o enfraquecimento da fibra capilar.

O que fazer para acabar com as pontas duplas?

Para vencer esse desafio, você precisa investir em cuidados específicos e consistentes. Conheça algumas dicas do que é bom para pontas duplas.

Aplique proteção térmica e hidrate os fios regularmente 

Se você usa chapinha, secador ou babyliss, nunca esqueça de usar o protetor térmico! Ele cria uma barreira que protege os fios do calor extremo, evitando danos e quebras.

Manter o cabelo hidratado também é super importante. Invista em um cronograma capilar e escolha produtos que tenham óleos naturais, como argan, rícino ou coco.

Uma ótima opção para incluir na sua rotina é a linha Palmolive Luminous Oils Óleo de Rícino e Rosas, que une o poder hidratante do óleo de rícino às propriedades regenerativas do óleo de rosas.

O shampoo Palmolive Luminous Oils Óleo de Rícino e Rosas fortalece os fios da raiz às pontas, devolvendo o brilho e a maciez sem deixar o cabelo oleoso.

Já o condicionador da mesma linha hidrata profundamente, reduzindo o frizz e reparando os danos causados por químicas, calor e exposição ao sol.

Lave o cabelo com água em temperatura ideal 

Evite água muito quente, pois ela pode ressecar o cabelo, abrir excessivamente as cutículas e provocar quebra.

Prefira água morna ou fria, que ajuda a selar as cutículas, mantendo a hidratação e o brilho dos fios.

Antes de lavar o cabelo, teste a água no antebraço ou no dorso da mão. Se a temperatura estiver confortável para a pele, estará adequada para os fios. 

Escolha pentes e escovas adequados 

Evite pentes de plástico, que podem causar estática e frizz. Dê preferência aos de madeira, que reduzem o atrito e deslizam melhor.

No caso das escovas, opte por modelos com cerdas naturais, pois são mais delicadas e evitam a quebra.

Se seus cabelos forem encaracolados ou crespos, invista em pentes de dentes largos. Já para fios mais finos, prefira cerdas macias.

Proteja os fios ao dormir 

Durante a noite, os fios estão mais suscetíveis ao atrito com o travesseiro, o que pode causar quebra e pontas duplas. Para evitar isso, siga algumas dicas:

• troque a fronha comum por uma de cetim ou seda: esses materiais reduzem o atrito e ajudam a preservar a hidratação dos fios;

• prenda os cabelos de forma delicada: faça um coque frouxo ou trança para evitar nós e embaraço;

• use toucas ou turbantes de proteção: eles mantêm os fios alinhados e protegidos enquanto você dorme.

Mantenha uma alimentação rica em vitaminas e nutrientes

O que você come também reflete na saúde dos seus cabelos. Para evitar pontas duplas e a quebra, aposte numa dieta variada e cheia de alimentos nutritivos, como:

• vitaminas do complexo B: estão presentes em ovos, grãos integrais e carnes magras, ajudando a fortalecer os fios;

• vitamina C: frutas cítricas como laranja e acerola ajudam na produção de colágeno, essencial para cabelos fortes;

• zinco e ferro: encontrados em espinafre, feijão e nozes, previnem a queda capilar;

• vitamina E: presente em alimentos como abacate, amêndoas e sementes de girassol, protege os fios dos danos externos e ajuda no crescimento saudável;

• proteínas: ovos, carnes magras e leguminosas são essenciais para a produção de queratina, deixando o cabelo mais resistente;

• omega-3: o salmão e sementes de linhaça hidratam os fios de dentro para fora.

Beber água regularmente também é indispensável para ter cabelos hidratados e com um brilho saudável. 

E para manter os seus fios resistentes contra pontas duplas, conte com o shampoo e condicionador da linha Palmolive Luminous Oils Óleo de Rícino e Rosas, que ajudam a proteger a estrutura capilar!

Perguntas frequentes sobre pontas duplas

O que acontece se não cortar as pontas duplas?

O cabelo com pontas duplas pode ficar mais frágil, ressecado e propenso à quebra. Com o tempo, os fios podem perder o brilho e a maciez, dificultando o crescimento saudável. Elas podem se dividir ainda mais, tornando o dano mais visível.

Faz mal puxar a ponta dupla?

Sim, puxar as pontas duplas pode piorar o problema, causando rupturas maiores no fio e até quebras. Esse hábito também pode danificar a estrutura capilar, deixando o cabelo mais fraco e suscetível a novos danos.

O que causa frizz no cabelo?

O frizz é causado principalmente por falta de hidratação, cutículas abertas e exposição a fatores como umidade, calor excessivo ou produtos inadequados. Fios ressecados ou danificados tendem a perder a uniformidade, resultando no aspecto arrepiado.