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O maracujá é uma das frutas mais versáteis que temos à disposição. Ele cai muito bem em um copo de suco gelado, ou no chá e como base para molhos variados. Sua acidez traz uma sensação de frescor e calma. Mas, você sabia que além disso tudo, existem benefícios do maracujá para pele?
O efeito calmante é somente um dos benefícios do maracujá para a saúde da pele. Rico em vitamina C e com propriedades antioxidantes, a fruta é um aliado na hora dos cuidados cutâneos. Por isso, trouxemos quatro de seus benefícios para a derme, além de maneira para incluí-lo em sua rotina de cuidados. Confira!
Os benefícios do maracujá vão além do calmante natural que o torna tão famoso. Por ser um alimento rico em vitamina C, ele possui grande ação antioxidante e deixa a pele jovem.
Também possui vitaminas do complexo B, além de diversos minerais. É rico em cálcio, ferro, fósforo, sódio e potássio.
Todos eles contribuem para que nosso corpo fique saudável e protegido. Eles são essenciais para a pele, ajudando na sua reconstrução e prevenção de doenças.
As vantagens do maracujá para a saúde são inúmeras. Uma das principais é com relação ao tratamento do sistema imunológico. Ele ajuda a mantê-lo forte e pronto para te defender das mais variadas doenças.
Das sementes, que geralmente são descartadas, pode ser extraído o óleo essencial de maracujá. Ele é rico em ácidos graxos, como ômega-3, que possuem uma função importante de proteção e hidratação cutânea.
Todos esses benefícios colocam o maracujá como um potente aliado na hora de proteger sua pele. Além desse produto natural ajudar a como relaxar a mente, traz benefícios para a derme.
Depois dessa super explicação, você já está preparado para saber quais são os benefícios do maracujá na sua pele. Confira!
Você já ouviu a expressão “maracujá de gaveta”, não é mesmo? Saiba que a fruta não tem nada a ver com isso.
Quando o assunto é cuidado com a pele, o maracujá ajuda na prevenção ao envelhecimento. As vitaminas A e C atuam como antioxidantes, recuperando os radicais livres e prevenindo contra o surgimento de rugas.
O efeito calmante do maracujá também ajuda a combater a inflamação na pele. Suas propriedades agem como um anti-inflamatório natural.
Em contato com a superfície cutânea, auxilia a diminuir irritações e inchaços variados. É uma boa saída para amenizar problemas com alergia, ou aliviar queimaduras de sol.
Outro ótimo benefício do maracujá é ajudar na hora de hidratar a pele. O óleo proveniente das suas sementes é um poderoso emoliente natural. Ou seja, ele trata de repor e restaurar a hidratação da região cutânea. Agindo de forma mais rápida, pela absorção acelerada desse produto na pele.
Um dos benefícios do maracujá para pele são os óleos que rejuvenescem a pele. Suas sementes possuem vitamina A, que estimula a produção de células novas.
Esse movimento mantém a pele linda e renovada. Também ajuda a diminuir os danos causados pelo sol, além de fortalecer a barreira natural de proteção cutânea.
Por ser uma fruta extremamente versátil, o maracujá pode ser usado de diferentes formas nos seus cuidados com a pele.
Uma delas é com o óleo de maracujá, produzido a partir de suas sementes e poderoso antioxidante natural. Você pode usá-lo como hidratante, passando na pele logo após o banho, por exemplo.
O hidratante de maracujá também é uma saída interessante. Ele pode ser aplicado no rosto, para ajudar na prevenção da acne. Outro uso é como um esfoliante, para conseguir fazer uma limpeza profunda nos poros do rosto e de outras partes do corpo.
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Um dos benefícios do maracujá para a pele é conseguir usar a polpa como um creme hidratante e a farinha das sementes para fazer um poderoso esfoliante. Mas, evite aplicar e entrar em contato com o sol, por risco de queimaduras.
O maracujá repõe diversos nutrientes importantes para nossa saúde. Eles ajudam no funcionamento do sistema digestivo, na prevenção de diabete, e na regulação do sistema nervoso, além disso, os benefícios para a pele.
Sim, o maracujá é uma fruta rica em vitamina C, que protege e renova as células da pele. Por isso, age para retardar os sinais do envelhecimento, combatendo as tão temidas rugas no rosto.
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