Para que serve aloe vera e 5 ideias para usar na sua rotina de cuidados
Talvez você já tenha ouvido falar sobre as vantagens da babosa para a pele, mas ainda não sabe muito bem para que serve aloe vera, não é mesmo?
A planta babosa também pode ser chamada de aloe vera e é uma planta medicinal, que oferece muitos benefícios não só para a nossa derme, mas para a saúde em geral.
A aloe vera e suas propriedades cicatrizantes são extremamente indicadas para tratamentos de beleza, gerando resultados positivos também para o cabelo.
Quer saber mais sobre o assunto? Então continue a leitura para descobrir como adicionar essa planta na sua rotina de autocuidado!
O que é aloe vera?
Se você tem dúvidas sobre o que é aloe vera, saiba que a babosa (Aloe barbadensis), pode ser facilmente cultivada. Ela previne o surgimento de rugas e estimula o crescimento dos fios, deixando o cabelo bonito naturalmente.
A aloe é uma planta suculenta da família Asphodelaceae, que cresce em climas tropicais ao redor do mundo.
Na parte interna de suas folhas, é possível encontrar uma substância gelatinosa, chamada de gel de aloe vera, que ajuda a planta a reter água. Vale lembrar que esse componente é usado em vários produtos farmacêuticos e dermocosméticos.
Para que serve a babosa?
A verdade é que, apesar de ter ganhado popularidade nos últimos anos, as propriedades da babosa já são conhecidas há milhares de anos.
Os antigos gregos e egípcios já sabiam para que serve a babosa e, assim, aproveitavam os benefícios dessa planta, usando para estimular o crescimento dos fios.
Em Roma, ela era usada para cicatrizar feridas e, no Japão, os samurais usavam para untar seus corpos e se tornarem “imortais”.
Atualmente, a babosa pode ver aproveitada para diferentes objetivos, entre eles:
hidratar a pele;
estimular a produção de colágeno;
curar e cicatrizar feridas;
reduzir a ação de fungos e bactérias;
controlar produção de acne;
acalmar e refrescar a pele;
contribuir no crescimento e na força do cabelo.
Algumas plantas medicinais, como é a planta aloe vera, podem tanto ser passadas diretamente na pele e no cabelo quanto podem ser ingeridas em cápsulas ou in natura.
Mas lembre-se: é fundamental buscar ajuda de um especialista em nutrição ou nutrologia antes de consumir de forma oral!
Aloe vera e suas propriedades
São tantas propriedades que a babosa oferece que, ao se perguntar para que serve aloe vera, é possível descobrir um novo benefício para a saúde.
A babosa contém substâncias mucilaginosas e quercetina, emolientes para renovar a pele, além de polissacarídeos e hormônios vegetais que hidratam e estimulam as células.
Por ser rica em vitaminas A, B, C e E, cálcio, magnésio, potássio, selênio, zinco e fosfato, a aloe vera é extremamente benéfica para a saúde do corpo, apresentando as seguintes propriedades:
atuação sobre o tecido dérmico;
efeito cicatrizante;
fortalecimento do sistema imunológico;
melhorias na saúde do cabelo e da pele;
contribuição no tratamento de doenças, como artrite, dores musculares, feridas, dor de cabeça, gripe, prisão de ventre e problemas digestivos;
redução de inflamações na pele e no organismo.
4 ideias para usar aloe vera na sua rotina de cuidados e seus benefícios!
A seguir, veja 4 maneiras diferentes de aproveitar essa substância nos cuidados com o cabelo, a pele, o corpo e a mente.
1. Para o cabelo
Você pode usar a aloe vera para deixar os fios com mais força, brilho e movimento. Para contar com essa ótima fonte de ativos hidratantes e minerais para cabelo, basta seguir o seguinte passo a passo:
misture 2 claras de ovo e 2 colheres de sopa de gel de babosa em um pote;
aplique a mistura em toda a raiz dos cabelos e deixar agir por 5 minutos;
retire com água fria, enxague bem e finalize com o shampoo/condicionador.
Mas ainda tem outra dica de hidratação:
Para ter fios ainda mais fortes, você pode misturar 2 colheres de sopa de óleo de coco e 2 colheres de sopa de aloe vera. Isso pode ser super útil para evitar a queda de cabelo e no tratamento para quebra de cabelo.
2. Para a pele
A aloe vera na pele também oferece diversos benefícios, entre eles: estimular a produção de colágeno na pele, reduzir rugas, hidratar, fortalecer as células, aliviar irritações, prevenir infecções, diminuir coceiras e esfoliar.
Para adicionar a substância ao seu hábito de skincare, você pode:
aplicar uma pequena quantidade de gel de babosa no rosto;
massagear a pele e deixar agir por 5 a 10 minutos;
remover a babosa com água fria e sabão neutro.
3. Para o corpo
A babosa também pode ser usada para tratar psoríase, dermatite e até para aliviar mamilos rachados durante o período de amamentação, já que ela ajuda a regenerar a pele e reduzir inflamações.
Para isso, vale fazer a seguinte receita:
corte uma parte da folha de aloe vera;
retire o gel de dentro da parte interna da folha;
aplique diretamente na região a ser tratada 3 vezes ao dia;
no caso de mamilos rachados, aplique o gel de aloe vera logo após a amamentação.
Mas atenção: a ingestão de gel de aloe não é recomendada para gestantes e mulheres que estão amamentando (já o uso da gelatina diretamente na pele ou no cabelo não tem contraindicações).
4. Para a mente
Além de propriedades botânicas, antioxidantes, cicatrizantes, antimicrobianas e hidratantes, a aloe vera também possui características terapêuticas, contribuindo para melhorias na saúde da mente.
Por ser anti-inflamatória, ela é excelente para manter por perto, pois remove substâncias químicas prejudiciais no ar e ajuda a reduzir a ansiedade.
A aloe vera tem suas propriedades presentes na fórmula de cremes faciais, shampoos, condicionadores, creme de limpeza da pele, desodorantes e produtos para combater o aparecimento de rugas e para hidratar pele ressecada ou flácida.
Ela tem uma ação hidratante e regeneradora tão significativa que pode ser aproveitada tanto para recuperar tecidos quanto para fortalecer a pele e o cabelo.
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Que tal aproveitar os benefícios da aloe vera hoje mesmo?
Dúvidas frequentes sobre para que serve aloe vera
Como é a planta aloe vera?
A planta cresce em muitas regiões tropicais do mundo e tem folhas verdes e alongadas, com um gel na parte interna das folhagens.
Aloe vera é indicada para qualquer tipo de pele e cabelo?
Sim. Todas as pessoas podem se beneficiar das propriedades ricas em vitaminas da aloe vera, tanto nos cuidados de beleza para a pele quanto para o cabelo.
Quais são as contraindicações da aloe vera?
A ingestão de aloe vera é contra indicada para crianças, mulheres grávidas e pessoas que tenham inflamação no útero e no ovário, varizes, pedras na bexiga e cistite.