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A pele seca pode ser um desafio diário, principalmente em dias frios ou quando a rotina deixa de lado cuidados essenciais.
Com pequenas mudanças e os produtos certos, dá para recuperar a hidratação, o viço e a maciez que a sua pele merece.
Continue a leitura para descobrir as causas da pele ressecada e o que fazer para mantê-la iluminada e cheia de vida!
A pele seca tem dificuldade em manter a hidratação natural por conta de uma barreira protetora enfraquecida, que permite a perda de água e deixa a pele mais vulnerável a agressões externas — como clima, poluição e uso de produtos inadequados.
Além da sensação de repuxamento, outros sinais comuns incluem:
descamação, principalmente em áreas expostas, como rosto, mãos e pernas;
coceira e irritações, que podem se agravar com tecidos sintéticos ou fórmulas com ingredientes agressivos;
aspecto opaco, sem brilho e com textura áspera;
rachaduras, que podem surgir em casos mais graves de ressecamento, principalmente nos calcanhares e nas mãos.
linhas finas ou rugas mais evidentes, já que a falta de hidratação acentua os sinais do envelhecimento.
Para amenizar esses desconfortos, vale apostar em tipos de sabonetes super hidratantes, que limpam suavemente sem ressecar e ajudam a manter a pele nutrida desde o banho.
A pele do corpo ressecada pode ter várias origens, de fatores genéticos a hábitos do dia a dia que comprometem a hidratação e a saúde da pele. Entre as principais causas, estão:
fatores ambientais: clima seco, frio intenso, vento e exposição excessiva ao sol ressecam a pele e prejudicam sua proteção natural;
banhos quentes e prolongados: a água quente remove a oleosidade natural da pele, deixando-a mais sensível e desidratada;
sabonetes agressivos: produtos com sulfatos ou ingredientes irritantes danificam a barreira cutânea e contribuem para o ressecamento;
falta de hidratação: beber pouca água e não usar hidratantes adequados pode deixar a pele opaca, áspera e repuxando;
envelhecimento natural: com o tempo, a pele reduz a produção de óleo, tornando-se naturalmente mais seca;
condições de saúde: doenças como dermatite atópica, psoríase e hipotireoidismo podem deixar a pele cronicamente seca;
medicamentos: alguns remédios, como diuréticos e retinoides, têm o ressecamento como efeito colateral.
Para hidratar a pele seca e devolver o viço, o ideal é combinar cuidados diários com o uso de produtos específicos para hidratar a pele.
A água muito quente remove a oleosidade natural da pele, deixando-a mais vulnerável ao ressecamento. Prefira banhos rápidos, entre 5 e 10 minutos, com água morna ou fria, que ajudam a preservar a hidratação.
Evite esfregar a pele com buchas ásperas ou toalhas. Dê preferência ao uso das mãos ou de uma esponja macia, limpando suavemente. Ao se secar, use uma toalha macia e dê leves toques na pele, sem friccionar.
Use um hidratante compatível com o seu tipo de pele, de preferência com ativos emolientes e umectantes, como manteiga de karité, óleo de coco, ácido hialurônico e glicerina.
Aplique o hidratante logo após o banho, com a pele ainda úmida, para potencializar a absorção dos ingredientes e a retenção da umidade.
Também é essencial manter a hidratação de dentro para fora. Uma dica é calcular a quantidade ideal de água multiplicando o peso corporal por 35 ml. Por exemplo, quem pesa 80 kg deve ingerir cerca de 2,8 litros de água por dia (80 kg x 35 ml = 2.800 ml).
Não se esqueça do protetor solar, mesmo em dias nublados, para proteger a pele seca dos danos causados pelos raios UV, que podem intensificar o ressecamento e o envelhecimento precoce. Prefira fórmulas com FPS 30 ou mais, e se sua pele for muito clara ou a exposição ao sol for intensa, opte por FPS 50 ou superior.
Alguns tipos de álcool, como o desnaturado e o isopropílico, podem remover a oleosidade natural e deixar a pele muito ressecada e sensível.
Já fragrâncias muito intensas, embora agradáveis, podem causar irritações ou alergias, especialmente em quem tem a pele seca ou sensibilizada.
Por outro lado, álcoois graxos, como o cetílico e o estearílico, têm ação hidratante e são bem tolerados pela pele.
Para evitar desconfortos, prefira produtos feitos para pele seca , com fragrâncias suaves, ingredientes hidratantes e composição hipoalergênica, especialmente desenvolvidas para oferecer cuidado suave e eficaz.
Usar um sabonete que não seja adequado ao seu tipo de pele pode remover a proteção natural da pele e causar irritações, o que agrava ainda mais o ressecamento.
Quem tem pele seca deve optar por fórmulas suaves e ricas em ingredientes hidratantes, como manteiga de karité, óleos vegetais ou glicerina, que limpam sem agredir.
Uma ótima opção é o sabonete líquido corporal Palmolive Luminous Oils Abacate e Íris Ideal para pele seca, sua fórmula combina hidratantes naturais com uma textura cremosa, que nutrem e limpam delicadamente, promovendo um momento de cuidado cheio de conforto.
Outro produto que você vai amar é o sabonete líquido para o corpo Palmolive Luminous Oils Figo e Orquídea Branca que une hidratação intensa a uma fragrância marcante de figo com flores brancas, ideal para transformar o banho em uma experiência sensorial completa.
Os séruns têm textura leve e alta concentração de ativos, capazes de penetrar mais profundamente na pele, complementando o efeito dos hidratantes tradicionais.
Para quem tem pele seca, vale investir em fórmulas com ingredientes que ajudam a manter a hidratação e restaurar a barreira cutânea:
ácido hialurônico: poderoso umectante que atrai e retém a água na pele, promovendo hidratação intensa;
vitamina C: antioxidante que protege contra os radicais livres, estimula o colágeno e ajuda a uniformizar o tom da pele;
niacinamida: multifuncional, fortalece a barreira da pele, reduz a vermelhidão e melhora a textura;
ceramidas: lipídios essenciais que restauram a barreira cutânea e evitam a perda de água.
Tecidos ásperos ou que retêm calor, como poliéster ou algodão grosso, podem aumentar o atrito com a pele e contribuir para a perda de hidratação, deixando a pele do rosto ressecada.
Durante o sono, o corpo ativa processos importantes de regeneração celular, que mantêm a elasticidade e hidratação natural da pele.
Quando não descansamos o suficiente, ela tende a ficar mais opaca, desidratada e com sinais de cansaço. Algumas dicas que ajudam a melhorar a qualidade do sono:
estabeleça uma rotina: dormir e acordar em horários regulares melhora a qualidade do sono. A média ideal varia entre 7 e 9 horas por noite;
evite eletrônicos antes de dormir: a luz azul de celulares, TVs e tablets atrapalha a produção de melatonina, o hormônio que regula o sono;
crie um ambiente relaxante: use roupas confortáveis, mantenha o quarto escuro e silencioso e aposte em hábitos como meditação ou leitura.
E para tornar esse momento ainda mais especial, experimente um banho relaxante com os sabonetes especiais que cuidam da pele seca, como os da linha Palmolive Luminous Oils Sinta o poder do cuidado luxuoso e hidratação intensa sem sair de casa.
Sim, mas com cuidado. Opte por esfoliantes suaves e de partículas finas, no máximo uma vez por semana, para não agredir a pele. Após a esfoliação, hidrate bem para restaurar a barreira cutânea.
Pele ressecada é um tipo de pele que naturalmente produz menos óleo, enquanto a desidratada falta água, podendo ocorrer em qualquer tipo de pele. A primeira precisa de hidratantes ricos em óleos, e a segunda, de produtos que reponham água.
Alguns tratamentos, como peelings ou laser, podem temporariamente ressecar a pele, pois removem camadas superficiais. Para minimizar o efeito, é essencial hidratar intensamente antes e após o procedimento, seguindo as orientações do profissional.
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